Stage | Feldenkrais

La méthode Feldenkrais est une pratique douce qui vise à améliorer la mobilité, la posture et le bien-être global en prenant conscience de ses mouvements.

Animé par un.e professionnel.le, ce stage est accessible à tous, quel que soit votre niveau de pratique. Il s’agit d’une approche idéale pour relâcher les tensions, mieux comprendre son corps et retrouver souplesse et confort dans ses gestes quotidiens.

Horaires : 12h30 à 13h30 (mardi et jeudi)
Tarif : selon quotient familial (QF)