Activités du midi
08/11/2024 18h12 - Dernière mise à jour le 08/11/2024 18h12
Activités Sportives de Midi

Reprenez le Contrôle de Votre Pause Déjeuner

Des Activités Sportives pour Se Remettre en Forme!

Vous cherchez à dynamiser votre pause déjeuner et à en profiter pour prendre soin de vous ? Nous avons la solution idéale ! Nos séances sportives spécialement conçues pour la mi-journée sont l'occasion rêvée de bouger, de vous détendre et de recharger vos batteries pour attaquer le reste de la journée avec énergie et bonne humeur.

Vos activités sont programmées à des horaires flexibles, pour que vous puissiez facilement les intégrer à votre emploi du temps, sans sacrifier votre productivité. Que vous soyez un(e) sportif(ve) aguerri(e) ou simplement à la recherche d'une manière ludique de rester actif(ve), nous avons des séances adaptées à vos besoins.

Lundi

  • Boxe Féminine (12h15 - 13h) : Dynamisez votre corps et votre esprit avec notre séance de boxe féminine, idéale pour vous défouler tout en développant votre force et votre agilité.
  • Stretching (13h - 13h45) : Détendez-vous et étirez vos muscles après votre session de boxe ou pour un moment de bien-être profond, essentiel pour recharger vos batteries et améliorer votre flexibilité.

Jeudi

  • Cardio Boxing (12h15 - 13h) : Un entraînement complet alliant cardio et techniques de boxe, parfait pour tonifier tout le corps, améliorer votre endurance et brûler des calories.
  • Stretching (13h - 13h45) : Une nouvelle opportunité pour vous étirer, détendre vos muscles et apaiser votre corps après l’effort. Un moment de récupération qui vous permettra de retrouver une sensation de bien-être et d’équilibre.


Nos séances ne sont pas seulement un moyen de faire du sport, mais aussi une occasion de rencontrer de nouvelles personnes et de partager des moments conviviaux dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Rejoignez notre communauté et faites de votre pause de midi un moment de plaisir et de remise en forme !