Ateliers de sophrologie
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Centre Paris Anim' Marc Sangnier
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16-99 ans
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Selon votre QF
Pratiquée en alternance entre debout et assis sur une chaise, cette technique, associée à des exercices de respiration et de concentration mentale, vous permettra de :
- Libérer les tensions corporelles et mentales causées par le stress
- Développer votre concentration et votre présence
- Améliorer la qualité de votre sommeil
- Combattre la fatigue
- Retrouver le plaisir de vivre et des sensations agréables et positives
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Saison 2024-2025
- 16 Nov.
- STAGE ATELIER SOPHROLOGIE
- MARC SANGNIER
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Sur place uniquement 7 place(s) restante(s) -
Saison 2024-2025
- 14 Déc.
- STAGE ATELIER SOPHROLOGIE
- MARC SANGNIER
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Sur place uniquement 8 place(s) restante(s) -
Saison 2024-2025
- 18 Jan.
- STAGE ATELIER SOPHROLOGIE
- MARC SANGNIER
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Saison 2024-2025
- 08 Fév.
- STAGE ATELIER SOPHROLOGIE
- MARC SANGNIER
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Saison 2024-2025
- 15 Mar.
- STAGE ATELIER SOPHROLOGIE
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Saison 2024-2025
- 05 Avr.
- STAGE ATELIER SOPHROLOGIE
- MARC SANGNIER
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Saison 2024-2025
- 17 Mai
- STAGE ATELIER SOPHROLOGIE
- MARC SANGNIER
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Saison 2024-2025
- 14 Juin
- STAGE ATELIER SOPHROLOGIE
- MARC SANGNIER
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Sur place uniquement 8 place(s) restante(s)