Judo

Le judo ( litt. « voie de la souplesse ») est un art martial, créé au Japon en 1882 par Jigorō Kanō en tant que pédagogie physique, mentale et morale. 

Au programme :


  • Exercices d’assouplissement

  • Travail des chutes

  • Jeux d’opposition

  • Apprentissage des règes et des techniques du JUDO

Compétences développées :

  • Équilibre, coordination, confiance en soi, respect des règles et de l’adversaire, maîtrise de soi.

Le jujitsu, la tradition martiale Utilisé par les samouraïs lors des combats à mains nues, le jujitsu a été conservé par les milieux militaires et policiers. Étroitement lié au judo d’un point de vue historique, il est aujourd’hui également un sport à part entière, accessible à tous et fondé sur le contrôle de soi et de l’adversaire.  

Plus de détails
  • Judo | Adolescent

  • Saison 2023/2024
    • 25 Sept.
    • 24 Juin
    • JUDO-JUJITSU ENFANT
    • Lundi 19:00 - 20:00
    • MARC SANGNIER
    • Marc Sangnier
    • 10 à 14 ans
    • N0
  • Saison 2023/2024
    • 29 Sept.
    • 28 Juin
    • JUDO-JUJITSU ENFANT
    • Vendredi 18:00 - 19:00
    • MARC SANGNIER
    • Marc Sangnier
    • 9 à 14 ans
    • N0
  • Judo | Enfant

  • Saison 2023/2024
    • 25 Sept.
    • 24 Juin
    • JUDO-JUJITSU ENFANT
    • Lundi 18:00 - 19:00
    • MARC SANGNIER
    • Marc Sangnier
    • 8 à 10 ans
    • No
  • Saison 2023/2024
    • 26 Sept.
    • 25 Juin
    • JUDO-JUJITSU ENFANT
    • Mardi 18:00 - 19:00
    • MARC SANGNIER
    • Marc Sangnier
    • 8 à 10 ans
    • No
  • Judo | Petits

  • Saison 2023/2024
    • 26 Sept.
    • 25 Juin
    • JUDO-JUJITSU ENFANT
    • Mardi 17:00 - 18:00
    • MARC SANGNIER
    • Marc Sangnier
    • 4 à 7 ans
    • N0
  • Saison 2023/2024
    • 29 Sept.
    • 28 Juin
    • JUDO-JUJITSU ENFANT
    • Vendredi 17:00 - 18:00
    • MARC SANGNIER
    • Marc Sangnier
    • 4 à 7 ans
    • N0